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 지난 7월 8일 토요일, 학습지원센터에서는 두런두런멘토링 체험활동을 진행했습니다. 이번 체험활동은 서울랜드에서 진행하였는데요. 

 약속된 시간에 서울랜드 정문 앞으로 집합하여 간단한 안내와 일정을 확인하였고, 멘토와 멘티 그리고 가족이 다 함께 모여 코끼리열차를 타고 서울랜드에 입장했습니다. 단순히 놀이기구를 타고 즐기는 것이 아닌, 이동하면서 만나는 친구들에게 스티커 붙여주기, 최고의 순간을 담은 사진 찍기 등 다양한 미션과 함께 체험활동에 참여했습니다. 

 이후 점심을 먹으며, ‘멘토·멘티 최고의 사진’ 콘테스트를 진행했습니다. 멘토와 멘티는 물론 함께 와주신 가족분들까지 모두 투표해주셨습니다. 참여한 모든 인원을 축하하며 콘테스트에서 1~3등을 차지한 참여 팀에게는 상품도 제공했습니다.

 모든 활동이 종료된 후 서울랜드에서 해산하면서 이번 체험활동을 마무리하였습니다. 멘토링 수업으로만 만나던 멘토 선생님과 수업이 아닌 놀이공원에서 함께해서 더욱 즐거웠던 시간이었습니다.

 문의: 학습지원센터 02-440-5253

인기 영화를 화면해설과 함께! 영화가 있는 날

 정보문화팀에서는 시각장애인과 지역주민이 함께 소리영화를 감상하여 서로 간의 문화적 소통 기회를 제공하고자 ‘영화가 있는 날’을 운영하고 있습니다.

 소리영화란, 배우의 동작, 표정 연기, 장면 상황 등 시각적 표현 요소가 많은 영화를 시각장애인도 누릴 수 있도록 영화 속의 동작 및 상황에 대한 설명을 더빙한 콘텐츠입니다.

 ‘영화가 있는 날’은 매월 둘째 주 화요일 오후 2시에 진행하는데요. 지난 7월 11일에는 1964년 신상옥 감독의 ‘벙어리 삼룡’을 상영하였습니다. 영화가 시작되기 전, 소리영화 제작 담당자가 직접 영화를 소개하고, 영화 감상 포인트를 얘기하는 등 좀 더 쉽게 영화를 감상할 수 있도록 설명하는 시간을 가졌습니다.

 한 이용자분은 “고전 영화라 음질이 떨어져 감상하기 어려울 것이라 생각했어요. 하지만 오늘 본 영화는 음질이 너무나 좋았어요. 상황을 설명해주는 해설 덕분에 몰입할 수 있었어요. 그리고 영화 시작 전에 어떤 영화인지 알려주셔서 영화 속 내용을 이해하는데 도움이 되었어요.”라며 영화에 대한 후기를 얘기했습니다.

 앞으로 남은 '영화가 있는 날'에 많은 참여와 관심 부탁드립니다.

 문의: 정보문화팀 02-440-5235

건강을 위한 한걸음, 남산둘레길 트레킹

 스포츠여가팀에서는 7월 7일 금요일 남산둘레길로 비타민D-day 트래킹활동을 진행했습니다.남산둘레길 트래킹을 하면서 흰지팡이를 통해 안내보행 없이 산책을 하는 몇몇 시각장애인을 볼 수 있었습니다. 시각장애인이 우리 주위에 같이 살고 있고, 남산둘레길이 남녀노소, 장애인 및 비장애인에게 인기 있는 코스라는 뜻이겠죠?

 이번 코스는 지난 5월에 갔던 안산 자락길보다 긴 코스를 걸었습니다. 남산둘레길 북측순환로를 통해 남산타워에 도착하여 정자 아래에서 맛있는 점심식사를 가졌습니다. 서로 준비해 온 음식을 나누는 정을 느끼며, 즐거운 휴식 시간을 가졌습니다.

 그리고 남산둘레길을 통해 남산까지 왔으니, 남산의 또 다른 매력을 느껴보고자 주변 유적지를 방문했습니다. 과거 전화기가 없던 시절에 연락수단으로 활용했던 봉수대를 손으로 만져보고, 해설사 출신인 한 이용자로부터 지리적 역사를 듣는 귀중한 시간을 가졌습니다.

 남산에서 내려가기 전 정비 시간에서 한 이용자는 아리수를 마시며 “서울 맛이네!”라는 유쾌한 농담을 하기도 했습니다.

 더운 날씨였지만 유쾌하고 즐거운 트래킹 활동이었습니다. 혹서기가 지난 9월에 비타민D-day 걷기 및 트래킹활동은 계속됩니다. 9월 활동에도 많은 관심과 참여 부탁드립니다!

 문의: 스포츠여가팀 02-440-5291

노인대학 특별강의 "아름다운 노년을 위하여"

 평생교육팀에서는 사물놀이, 요가, 한국무용 등 다양한 주제로 노인대학을 운영하고 있습니다. 노인대학 이용자를 대상으로 7월 6일과 7월 13일 특별강의를 진행했는데요. 

 7월 6일에는 마중물교육연구소 대표를 강사로 하여, 마음열기 스팟, 건강흥체조, 활성산소 타파 웃음체조, 웃음레크레이션 등 알찬 구성으로 강의하였습니다.

 강의를 듣고 나서 ‘동작도 재밌고, 순서도 다양해서 지루하지 않고 신났다.’ ‘겪어본 웃음강의 중에 제일 좋았다.’ ‘앞으로도 이런 강의를 자주 들었으면 좋겠다.’ ‘특히 강사가 가진 레퍼토리도 다양하고, 큰 목소리로 설명해줘서, 평소에 잘 안 들리는 나도 잘 참여했다.’ 등 웃음 가득한 후기를 남겨주었습니다.

 7월 13일에는 한국기술교육대학교 명예교수를 강사로 하여 웰다잉이라는 주제로 심도 깊은 이야기를 중심으로 강의하였습니다. 한 이용자는 “한 달에 한 번 씩 들었으면 하는 좋은 강의였다. 다른 곳에서도 들어봤던 강의 내용이었지만, 그때는 공감이 안 되었는데, 나이가 한 살 한 살 더 들어가니, ‘남 얘기가 아니라, 내 얘기구나’라는 생각이 들었다. 나는 과연 죽음에 대해 무슨 준비를 하고 있었나 라고 생각해보는 소중한 시간이었다.”라며 진중하면서 담담하게 말하였습니다.

‘배움에는 끝이 없다’라는 말이 있듯이 새로운 주제로 다양한 지식을 얻을 수 있었던 노인대학 특별강의였습니다. 앞으로 남은 노인대학 활동에도 많은 관심과 참여 부탁드립니다!

문의: 평생교육팀 02-440-5272

스마트한 목표 달성 방법, 시각장애대학생 개별지원사업

  대학 생활을 시작하며 세운 목표, 학기 중 계획한 나만의 계획들! 달성하고 싶지만, 방법을 몰라 포기하고, 어려워서 다음으로 미뤄본 경험이 있을 겁니다.

 재활자립팀에서는 취미, 취업, 자격증 등의 개인이 직접 목표를 정하고 성취할 수 있도록 지원하고자 시각장애 대학생, 대학원생, 대학 졸업 후 5년 이하인 분들에게 시각장애대학생 개별지원사업을 제공하고 있습니다.

 이번 시각장애대학생 개별지원사업 일환으로 컴퓨터활용능력 2급 자격증 시험 지원 교육반이 진행되었는데요. 6월 20일부터 7월 6일까지 온라인으로 이론 수업이 진행되었고, 7월 17일부터 8월 3일까지는 오프라인으로 실습수업을 제공하였습니다.

 교육반의 학생 중 한명은 “자격증 준비를 위해 어떤 준비가 필요한지, 무엇을 중심으로 공부해야 할지 막막했어요. 하지만 컴퓨터활용능력 2급 자격증 시험 지원 교육반을 통해 필요한 내용을 자세하게 알 수 있었고 덕분에 목표로 했던 자격증 시험을 원활하게 준비하고 있습니다.” 라며 시각장애대학생 개별지원사업이 큰 도움이 되었다고 얘기했습니다.

 방학동안 열심히 공부해서 컴퓨터활용능력 자격증을 취득하여 본인이 세운 목표를 달성할 수 있기를 응원합니다.

문의 : 재활자립팀 02-4410-5241

내 몸 건강을 위한 최고의 선택, 체력증진교실

 스포츠여가팀은 매주 수요일, 금요일 오전 10시 30분부터 1시간씩 진행하는 체력증진교실을 운영하고 있는데요. 시각장애인이 운동을 통해 스트레스를 해소하고, 체력이 증진될 수 있도록 강동구장애인체육회 장애인생활체육지도자와 다양한 운동을 제공하고 있습니다.

 7월에는 특별강의가 14일, 21일 총 2회기에 걸쳐 진행되었습니다. 이번 특별강의는 강동구보건소와 연계하여 필라테스 운동을 하였는데요. 밴드, 폼롤러를 이용하여 근육과 관절을 늘려주는 스트레칭과 근력이 향상될 수 있는 근력운동을 실시하였습니다.

 운동에서 중요한 것은 해부학적 및 운동역학적으로 운동부위에 따라 적합한 자세로 운동하여 운동의 효과를 가지고 부상을 예방하는 것인데, 이번 특강에서 운동 부위에 따른 적합한 자세를 알려주고 관련 운동을 제공하였습니다. 참여하는 이용자들도 높은 만족감을 느끼며 열심히 참여하였습니다.

 체력증진교실은 분기별로 접수를 하고 있습니다. 체력증진을 희망하는 시각장애인의 많은 관심 바랍니다!

문의: 스포츠여가팀 02-440-5291