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한시복 스토리

소통공간 한시복 스토리
게시물 내용
제목 중장년 시각장애인 건강강좌 실시


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지난 7월 12일, 복지관 강당에서 중장년 시각장애인을 위한 건강강좌가 실시되었습니다.
이 날은 시각장애인을 위한 하체근력 및 균형감각 강화 운동을 주제로 진행되었습니다.




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강동구 보건소와 경복대학교 물리치료학과가 연계되어 진행되었습니다. 
물리치료학과 학생들이 열심히 도와주었어요~ 정말 감사합니다.

낙상문제의 심각성에 대해 듣고, 자세 흔들림이 있을 때 어떤 전략으로 낙상을 방지해야하는지
직접 경험해보며 몸으로 익히는 연습도 해보았습니다.
집에서 쉽게 운동할 수 있도록 지도도 해주셨어요^^

이 날 배운것들을 바탕으로 건강 챙기자구요!


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